Леовит худеем за неделю программа питания. Леовит «Худеем за неделю Чемодан леовит худеем за неделю

Доброго времени суток, дорогие друзья. Сегодня хочу вам рассказать о том, как эффективно похудеть. Речь пойдет о самой, пожалуй, легкой диете. Ведь вам ничего не придется готовить! Яркий пример такого похудения – Ксения Бородина. Как она это сделала и что это за комплекс. Итак, худеем за неделю в домашних условиях: этапы диеты, меню, отзывы.

«Худеем за неделю» - это система питания, разработанная компанией «Леовит нутрио». Комплекс подразумевает низкокалорийное меню. Подойдет данный рацион в первую очередь тем, кому некогда готовить диетические блюда. Вся готовка сводится к заливке содержимого пакетика кипятком. Также система оптимальна для тех, кто много времени проводит на работе. Не нужно таскаться с судочками, а маленькие пакетики поместятся даже в карман одежды.Заниматься подсчетом калорий тоже нет необходимости. Все уже сделано!

Данная программа приучает к малым порциям, с ней вы отвыкните от переедания. За неделю на такой диете можно избавиться от 1-5 кг.

Продукты, которые входят в состав комплекса направлены на очищение организма. А также на регулировку обмена веществ и сжигание жира. В период диеты при необходимости можно готовить дополнительные продукты. Что именно разрешено – есть в инструкции к диете.

Помимо стандартного 7-ми дневного курса, Леовит предлагает экспресс похудение за 3 дня. Принцип тот же - низкокалорийное меню. Несмотря на ограниченность в калориях, диета сбалансирована. Продукты из пакетов имеют все необходимые минералы и микроэлементы. Меню включает каши, супы, гарниры, кофе, капучино и диетические батончики. Голодными вы точно не останетесь.

Что же находится в упаковке? Там находятся сублимированные продукты. Они подвергаются вакуумно-сублимационной сушке, которая позволяет сохранить все полезные вещества и витамины. При этом, сохраняется их текстура, вкус и аромат.

• Этапы диеты «Худеем за неделю»

  Ксюша Бородина прекрасно похудела благодаря данному комплексу. Это конечно произошло не за одну неделю. Ксения придерживалась комплекса длительно, пока не приучила себя правильно питаться. В продаже вы можете увидеть разные сундучки «Худеем за неделю». Вы можете ограничиться недельным меню, если ваша цель несколько килограмм. Если же у вас «наполеоновские планы», вам подойдет поэтапное похудение, которое предлагает «Леовит нутрио». Похудение по данному комплексу будет проходить в 3 этапа.

  1 этап – очищение

  В первый этап вы приобретаете сундучок «Очищение организма». Меню в нем рассчитано на 5 дней. На этом этапе выводятся токсины из организма и ускоряется метаболизм. Помимо этого, вы избавитесь от лишней воды. В первые три дня калорийность не превышает 950 калорий. 4-ый день разгрузочный – всего 245 калорий.

  В 5 день калорийность рациона не превышает 886 калорий. Происходит активное очищение организма. Многие отмечают улучшение состояния кожи. В 6-7 день вам разрешено употреблять белковые продукты. Готовить можно самостоятельно или приобрести продукты «Худеем за неделю». Рекомендовано также выпивать не менее 3 стаканов минеральной воды без газа в сутки.

  2 этап – снижение веса

  На этом этапе вам понадобится сундучок «Снижение веса». На этой неделе вы будете продолжать придерживаться правильного питания. Калорийность каждого дня не превышает на этом этапе 850 калорий. В эту неделю можно включить прием витаминов.

  Активные жиросжигающие компоненты диеты приведут к похудению. Также у вас будет снижаться аппетит. Благодаря сбалансированному меню ускорится обмен веществ.

  3 этап – закрепление результата

  На этом этапе вам необходимо будет закрепить результат. Важно придерживаться средней калорийности - в сутки не более 1800 ккал. Углеводов в такой пище должно быть не более 150 г.

  Длиться этап может от одного до трех месяцев. В этот этап вы должны приобретать диетическое питание от компании Леовит. Также обязательно раз в неделю покупать сундучок «Разгрузочный день». И раз в месяц сундучок «Экспресс диета на три дня».

  Меню системы «Худеем за неделю»

  Данная система предлагает 6 видов меню. Основное, средиземноморское, вегетарианское и традиционное меню. А также «экспресс диета на три дня» и «разгрузочный день».

  Традиционное меню

  Этот рацион очень близок к привычному меню многих хозяек. Блюда здесь преимущественно славянской кухни. Это борщ, щи, суп куриный и по-кавказски. Данный рацион позволяет скинуть 2-5 кг за неделю. Вторые блюда включают пюре, макароны, гречку, лапшу. Из напитков – все то же, что и в основном меню.

  , 5

  746 руб.

  В магазин
  piluli.ru

  Основное меню

  Данное меню подходит всем кроме вегетарианцев. Комплекс рассчитан на 7 дней, за это время можно потерять 2-4 кг. Меню включает в себя овощные и мясные супы и борщи. Вторые блюда мясные и овощные, также включены крупы. В пакетиках вы найдете макаронные изделия, грибы и рыбу. Из напитков это чай жиросжигающийи капучино с таким же эффектом. А также кофе, кисель, компот.

  Вегетарианское меню

  Сундучок поможет похудеть вегетарианцам, а также всем любителям растительной пищи. Данное меню очень хорошо влияет на общее состояние кожи. В качестве первых блюд здесь овощные и сырные супы с крупами, грибами. На второе также овощи, каши, макароны. Из напитков чай для похудения, компот, кисель.

  Средиземноморское меню

  Этот рацион самый полезный, так как обогащен микроэлементами и витаминами. В данное меню включены французские, итальянские, испанские блюда. В пакетиках вы найдете супы-пюре, поленту, каши, пасту, паэлью и даже пудинг. Из напитков: чай, кисель, кофе.

  , 5

  847 руб.

  В магазин
  piluli.ru

  Меню разгрузочного дня

  Здесь все просто, рацион рассчитан на 360 калорий в сутки. На завтрак легкий суп, чай жиросжигающий. В обед снова легкий супчик и компот. Перекус фруктовым батончиком, и очищающим киселем. На ужин супчик с крапивой и шпинатом, чай.

  Трехдневная экспресс диета

  Меню рассчитано таким образом, что калории в сутки не превышают 400 ккал. Здесь есть каши, легкие супы, батончик с фруктами и даже горячий шоколад.

  Что думают врачи о диете Леовит

  Данная диета прошла все необходимые клинические испытания. Их проводили в ГУ НИИ Питания РАМН. Специалисты убедились в ее эффективности, а также отметили следующие положительные моменты:

  • доступная цена диеты и простота в применении;
  • можно использовать дома, на работе и даже в поездке;
  • комплекс включает вкусное и быстрое питание;
  • снижение веса происходит постепенно. Без ущерба для здоровья;
  • блюда данной диеты не содержат вредных компонентов. Это позволяет использовать комплекс длительно.

  Во многих отзывах люди пишут, что данный комплекс им советовали диетологи. Естественно, как и у любой диеты и у этой есть свои противопоказания. Любые хронические заболевания ЖКТ требуют согласования с лечащим врачом. Также диету нельзя применять беременным и детям. В детском возрасте натуральные продукты предпочтительнее. Что же касается беременных, любое похудение - это стресс для организма. Как может отреагировать плод на такой стресс неизвестно.

  

  Противопоказания расписаны в инструкции к диете. Поэтому каждый может решить для себя подходит ему данный комплекс или нет. Продолжительность диеты не должна превышать 10 недель. Так как в ней используются исключительно сублимированные продукты. Обязательно нужно делать перерыв. Если же такая продукция используется один раз в день, можно перерыв не делать.

  Худеем за неделю в домашних условиях: отзывы и результаты

  Елена : Неделю сидела на традиционном меню. Особых проблем не испытывала, есть не хотелось. Похудела на 2 кило, результатом довольна.

  Фиона : Я один сундучок использовала 2 недели. Делала так, в день ела только пакетик супа и каши. По калориям получалось не больше 200. В выходные готовила сама, тушила или грудку куриную, или рыбу. В месяц использовала 2 набора. Больше всех понравился мясной набор традиционный. Похудела на 6 кг.

  Алина : Мне не помогло, но я и не прошла курс. Пища не вкусная, постоянно хотелось есть. Мне все было на один вкус: и каши, и супы, а кисель противный какой! Однозначно больше не куплю, похудеть хочется но не так.

  Ксения : Я за неделю похудела на 3 кг и заработала гастрит. Потом стала питаться как обычно и все мои кило ко мне вернулись.

  Маришка : Брала программу на 5 дней. Понравилось, что есть завтрак, обед, ужин, не нужно менять свой распорядок, все привычно. Все что требуется – закипятить воду и залить то что в пакетике. Блюда вкусные. За 5 дней скинула 2,5 кг.

  Элла : Я за два месяца скинула 8 кг. Нравится, что не нужно ничего готовить и подсчитывать калории. Заварил и съел.)) Подсадила на эту диету сестру с подругой

  Фото до и после

  

  

  Преимущества и недостатки диеты «Худеем за неделю»

  Преимущества комплекса прежде всего в экономии времени. Всегда найдется пару минут, чтобы залить смесь кипятком. Простота приготовления позволяет не нарушать график приёма пищи. Даже в рабочее время такая диета позволяет быстро перекусить. Сублимированные продукты лучше консервированных.

  Компания Леовит не использует красителей и усилителей вкуса. А также консервантов. Поэтому данный вид продукции безопасен для здоровья.

  Несомненным плюсом данной диеты являются разнообразные блюда. При низкой калорийности каждый может выбрать меню, которое ему нравится. В данном комплексе не запрещено сочетать сублимированное меню с обычными продуктами. В итоге питание получается дробное, полноценное, диетическое.

  Все напитки из меню имеют особый состав. Благодаря ему улучшается обмен веществ, снижается аппетит. Выводятся токсины и улучшается перистальтика кишечника. Калории не нужно контролировать, так как в меню все посчитано.

  

  К недостаткам можно отнести:

  • Нет достоверных фактов насколько сублимированное питание полноценно. Поэтому злоупотреблять им все же не стоит. Обычные продукты нужно также включать в рацион.
  • Кофе из меню содержит мочегонное, кофеин, гуарану. У гипертоников и людей с больными почками могут быть негативные последствия.
  • Все блюда из меню заливают кипятком. А это значит, что многие витамины частично разрушаются. Особенно это касается и .

  Цены и где можно купить продукцию Леовит

  Хочу посоветовать вам, где можно приобрести данный комплекс.

  Проще всего конечно на сайте производителя - ЛеовитОнлайн . Но доставка в регионы может быть долгой и дороговатой. Поэтому ищите продукцию на сайтах интернет-аптек имеющих региональные склады - Пилюли.ру и Аптека.ру .

  Вот примеры товаров с ценами:

  Я считаю комплекс «Худеем за неделю» несомненно заслуживает внимания. Помимо того, что он действительно помогает худеть, он приучает не переедать. Кстати, во время данной диеты приветствуются физические нагрузки. Без фанатизма конечно. Так как диета низкокалорийная, то усиленными тренировками можно истощить организм. Но спорт никто не отменял. , фитнес, зарядка и т.д. помогут сохранить результат похудения.

  Возможно у вас есть опыт использования данной диеты? Давайте делиться результатами. Не забывайте . Всем пока.

Оля Лихачева

Красота - как драгоценный камень: чем она проще, тем драгоценнее:)

30 мар. 2017 г.

Содержание

Три основных этапа похудения, для каждого из которых используется готовое меню с определенным набором блюд – в этом и заключается принцип программы Леовит Худеем за неделю. Комплекс подходит современным женщинам, у которых просто нет времени на подсчет калорий. Комплекс помогает худеть и даже сохранить этот вес в будущем.

Леовит худеем за неделю - программа питания

Такая эффективная схема питания является разработкой компании «Леовит нутрио». Состоит комплекс из не просто полезных, но еще и очень аппетитных блюд. Кроме того, все они низкокалорийные. Программа питания Леовит оптимальна для тех, у кого не остается времени на готовку полезных блюд. Здесь весь процесс сводится к простой процедуре - заливке кипятком содержимого пакетика. Они очень компактные, поэтому очень удобно брать их даже на работу.

Леовит - этапы похудения

Если ваша цель сбросить лишь несколько килограмм, то оптимальным для вас будет даже недельный вариант меню Леовит. Желающим избавиться от большего количества веса компания предлагает другую методику. Она рассчитана уже на несколько недель и включает три основных этапа. К каждому из них предусмотрен свой чемоданчик для похудения Худеем за неделю. В целом эти этапы можно описать так:

1. Очищение. На этом этапе из организма уходят все токсины и продукты обмена, их заменяют недостающие минералы и микроэлементы.
2. Непосредственно похудение. За счет низкокалорийного меню с жиросжигающими компонентами вы постепенно теряете лишние килограммы. Продолжительность данного этапа меняется с учетом количества лишних килограмм.
3. Стабилизация, или контроль и закрепление результатов. В любой диете важно просто снизить свой вес до определенной отметки, но еще удержать результат. Данный этап самый длительный – от 1 до 3 месяцев. На нем рекомендовано ограничение углеводной пищи и соблюдение средней калорийности меню.

Худеем за неделю - 1 этап Очищение организма

Сундучок для первого этапа так и называется – «Очищение организма». Приобретая его, вы получаете полноценное меню на 5 дней. Комплекс Леовит 1 этап включает очень низкокалорийные блюда, из-за чего диетологи-авторы программы написала к ней рекомендации по добавлению дополнительных продуктов на определенное количество калорий. Нагляднее этап очищения представлен в таблице.

Худеем за неделю - 2 этап Снижение веса

Первый шаг программы очень эффективный, из-за чего многие перестают придерживаться ее дальше. Это неправильно, ведь даже судя по отзывам, сброшенный вес легко вернется. Леовит 2 этап поможет не допустить такой ситуации. Содержимое сундучка для этого шага содержит продукты калорийностью до 472 ккал. В день же можно употреблять 845 ккал, поэтому оставшиеся 373 ккал могут представлять собой дополнительные блюда. Продолжительность стадии определяется количеством килограмм, которое необходимо сбросить:

• 2-2,5 кг – 1 неделя;
• 3,5 кг – 2 недели;
• если больше 3,5 кг, то необходимо прерваться, перейдя на белково-растительное меню, после чего соблюдать 2 этап Леовит еще 1-2 недели.

Худеем за неделю - 3 этап Закрепление результата или Стабилизация веса

Комплекс Леовит 3 этап ставит целью закрепление результатов похудения. Соблюдая программу этого шага, вы сможете стабилизировать вес и сохранять его очень длительное время. Сам этап имеет продолжительность от одного до трех месяцев. Все зависит от количества сброшенных вами килограммов. Рацион включает не более 1600-1900 ккал в сутки, причем питание пятиразовое. Также на этом этапе предполагаются разгрузочные дни, которые тоже разработаны компанией Леовит.

Сундучок для похудения

В каждом пакетике сундучка находятся сублимированные продукты, подвергшиеся вакуумно-сублимационной сушке. Линейка продукции Леовит предлагает несколько разных видов меню – мясное, вегетарианское, японское, диабетическое и даже средиземноморское. Весь набор рассчитан только на будние дни, т.е. в субботу и воскресенье придется открыть новый комплект или же приготовить что-то самостоятельно. Состав Леовит-сундучок разнообразен, в него входят супы, каши, сладкие батончики вместо десерта и несколько видов напитков, например, кофе, кисель, коктейли и компот.

Супы

При маленьком размере порции суп Леовит Худеем за неделю очень быстро насыщают организм. Кроме того, данный продукт отлично усваивается желудком. Компания Леовит предлагает самые разные варианты супов, поэтому хотя бы один вам точно понравится:

• суп из тыквы с миндалем;
• мисо-суп;
• куриный или томатный суп-пюре;
• сибирский мясной борщ;
• чесночный по-мадридски;
• итальянский грибной.

Каша

К завтраку предлагается каша Леовит Худеем за неделю. Подойдет она и в качестве гарнира на обед. Преимущественно это овсянка или же гречка. Существуют и сладкие варианты с фруктовыми добавками. Овсянка предлагается с яблоками, черникой и сливками, корицей, абрикосом и даже тропическими фруктами. Есть другие варианты – slim-мюсли или вкуснейшая льняная каша. В рамках вариаций на второе можно употреблять картофельное пюре, рис или лапшу.

Батончик

В сундучке вы найдете и то, чем можно побаловать себя на десерт - протеиновый батончик Леовит. В его составе обнаруживаются мюсли и сухофрукты. Батончики заглушают чувство голода, улучшают пищеварение. Выпускаются они с разными вкусами:

• с зеленым чаем и фенхелем;
• фруктовые;
• шоколадные;
• два шоколада;
• с яблоком и семенами льна;
• с лютеином и черникой.

Очищающий кисель

Из напитков в состав сундучка входит кисель Леовит Детоксикационный. В нем очень много незаменимых для организма витаминов и микроэлементов. Кисель быстро насыщает и выводит вредные вещества из кишечника. Напиток чаще входит в традиционное меню, близкое к славянской кухне. Употребление киселя положительно сказывается на функционировании ЖКТ.

Компот Похудин

Еще один вариант напитка в сундучке – это компот Леовит Похудин. Он нормализует обмен веществ, ускоряет процесс выведения токсинов, положительно влияет на систему пищеварения в целом. Компот может иметь разные вкусы – ананас, черная смородина, яблоко, барбарис. В составе обнаруживаются и другие компоненты:

• корень ревеня;
• кислота лимонная;
• картофельный крахмал;
• куркума;
• экстракт кукурузных рылец;
• сульфат цинка и магния;
• бромелайн;
• овсяная мука;
• сельдерей;
• свекла.

Кофе

Для любителей побаловать себя с утра кофе компания Леовит тоже нашла выход. Они предложили свой вариант этого напитка. Кофе для похудения Леовит выпускается в разных вариантах – зеленый, амаретто, бейлис, капучино или жиросжигающий. Напиток не просто помогает худеть, он еще дает заряд энергии, поднимает настроение и контролирует аппетит. Похудение же достигается в основном посредством избавления от лишней жидкости.

Чай жиросжигающий

Специальный напиток, направленный как раз на похудение, это чай жиросжигающий комплекса Леовит Худеем за неделю. Напиток малокалорийный, но при этом обеспечивает чувство сытости. Еще чай способствует активному выделению желудочного сока, что подготавливает пищеварительную систему к трапезе. Выпускается в двух формах – черный и зеленый. Активное жиросжигание происходит за счет таких компонентов в составе, как:

• бромелайн;
• L-карнитин;
• экстракт гарцинии камбоджийской;
• пиколинат хрома.

Диета Леовит

Помимо классификации продуктов комплекс Леовит для похудения предлагает и разные виды меню. Производитель варьирует варианты меню чтобы угодить и оказать помощь в похудении каждому. Из них выделяются – средиземноморское, традиционное, основное и вегетарианское. Каждое меню имеет свой сундучок, куда входят пакетики с определенными блюдами. Сюда же можно отнести разгрузочный день и экспресс-диету, рассчитанную на трое суток. Они тоже являются вариантами меню. Разгрузочный день при этом рассчитан на 360 ккал и включает:

• на завтрак – жиросжигающий чай, легкий супчик;
• на обед – компот и снова легкий суп;
• перекус – очищающий кисель или батончик;
• ужин – опять же супчик со шпинатом и крапивой, чай.

Меню трехдневной экспресс-диеты тоже очень простое. Суточная калорийность его не поднимается выше 400 ккал. Для каждого из приемов пищи разрешено использовать все, что есть в сундучке. Это может быть легкий суп, каша, а на десерт – батончик или даже горячий шоколад. Снизить негативное влияние экспресс-похудения на желудок помогают обезжиренные кисломолочные продукты. Их разрешено ввести в меню диеты.

Средиземноморское меню Худеем за неделю

Данный вариант меню отличается особой пользой, ведь в составе блюд обнаруживается множество насыщенными микроэлементами продуктов. Все они диетические. Сами же блюда характерны для европейской кухни – французской, испанской, итальянской. Средиземноморское меню включает:

• крем-супы – чесночный, куриный, томатный, грибной;
• напитки – кофе, чай, кисель;
• вторые блюда – полента, паэлья, паста;
• для завтрака – каши, пудинги.

Традиционное меню

Этот вид рациона максимально приближен к привычному повседневному варианту. Традиционное меню с мясом Леовит включает блюда преимущественно славянской кухни – куриный суп, щи, борщ. Из вторых можно выделить гречку, макароны, пюре и лапшу. Напитки тоже традиционные – компот, кофе, кисель, чай. Используя такой рацион, вы сможете сбросить 2-5 кг уже через неделю.

Основное меню

Очень напоминает предыдущий вариант рациона основное меню Леовит. В него тоже входят мясные блюда – борщ и другие супы. Обогащен рацион овощными гарнирами, макаронными изделиями, рыбой и грибами. Из напитков в состав сундучка входят все возможные варианты – капучино, компот, чай, кисель. Рассчитан комплекс на неделю, за которую худеют на 2-4 кг. Данное меню не подходит лишь вегетарианцам. Для них компания Леовит разработала специальный рацион.

Меню для вегетарианцев

Исключительно блюда растительного происхождения включает в себя вегетарианское меню Худеем за неделю. Они не только приводят к похудению, но еще и улучшают состояние кожи. На первое такой сундучок предлагает супы из сыра, овощей, грибов, а на второе – макароны, каши или тоже овощи. Напитки остаются те же – разрешены к употреблению компот, жиросжигающий чай, кисель.

Инструкция по применению Леовит

Каждый набор рассчитан на 3 приема пищи – полноценные завтрак, обед и ужин. В пакетиках содержатся блюда в виде концентрата. На каждом для удобства подписан день употребления. Инструкция по применению Леовит Худеем за неделю очень простая. Содержимое пакетика необходимо высыпать в тарелку или кружку, если это напиток, после чего остается залить массу кипятком. Такие пакетики можно брать везде с собой – на дачу, работу или отдых. Если же это зеленый кофе в капсулах, то необходимо принимать его по 2 шт. во время еды.

Цена Леовит Худеем за неделю

Продукция Леовит продается в обычных и интернет-аптеках. Купить чемоданчики можно и на официальном сайте производителя. Там представлена вся линейка продукции с ценой, описанием состава, функциями и рекомендациями по применению. Заказав их онлайн, вы уже через пару дней приступите к похудению. Преимущество в том, что выбором может быть как целый сундучок, так и отдельную продукцию Леовит, например, кофе, батончики для перекусов или же суп. Найти их можно даже на полках некоторых крупных супермаркетов. Примерные цены для Москвы на каждый вид продукции указаны в таблице.

ООО "Леовит нутрио", г. Москва, ул. Лобненская, 21, Россия.

Программа питания Леовит "Худеем за неделю" 1 этап Очищение организма,
771г.
Программа питания "Очищение организма" основана на низкокалорийном
рационе, специально разработанном для снижения веса.
Концентраты пищевые "ЛЕОВИТ".
Достоинства программы питания:
Компоненты входящие в состав продуктов способствуют:
- очищению кишечника
- очищению печени
- очищение кожи
- активации обмена веществ с ускорением выведения продуктов метаболизма
- коррекции и контролю массы тела
- улучшению внешнего вида
- суточная калорийность (без дополнительного питания) составляет в
среднем 480ккал.
ПЕРВЫЕ ОБЕДЕННЫЕ БЛЮДА: ТУ 9194-087-49947596
- Суп с крапивой и шпинатом "Детокс" (20г)-9шт.
Состав: овощи (картофель, шпинат, лук, капуста, сельдерей), крахмал
картофельный, зелень (крапива, петрушка, лук, укроп, толокнянка,
одуванчик), мука пшеничная, сливки растительные, сыр, бульон грибной, соль поваренная, сахар, инулин, антиоксиданты (кислота
аскорбиновая
(витамин С), кислота лимонная), ароматизатор натуральный лимон, пряности
(перец черный, перец душистый).
Пищевая ценность в 100г сухого продукта: белки - 7,5г, жиры - 6г,
углеводы -50г.
Энергетическая ценность 280 ккал.
ВТОРЫЕ ОБЕДЕННЫЕ БЛЮДА: ТУ 9194-088-49947596
- Каша гречневая. Овощи и зелень (50г) - 3шт.
Состав: гречневая крупа, овощи (тыква, морковь, кабачок), зелень
(петрушка, лук), антиокислитель (кислота аскорбиновая, витамин Е).
Пищевая ценность в 100г сухого продукта: белки - 12,4г, жиры - 3,2г,
углеводы -55,4г.
Энергетическая ценность 300 ккал.
- Каша овсяная. Яблоко и свекла (45г)-3шт.
Состав: хлопья овсяные, яблоки, свекла, антиокислитель (кислота
аскорбиновая, витамин Е).
Пищевая ценность в 100г сухого продукта: белки - 11,6г, жиры - 5,8г,
углеводы -61,6г.
Энергетическая ценность 345 ккал.
ДЕСЕРТНЫЕ БЛЮДА. ТУ 9195-098-49947596
- Каша Овсяная черника со сливками с витаминами и микроэлементами (40г)-
1шт.
Состав: хлопья овсяные, фруктоза, сливки растительные, соль поваренная,
инулин, ягоды сушеные, витаминно-минеральный премикс BEAUTY (витамины С,
Е, В6, пантотеновая кислота, биотин, цинк), ароматизатор идентичный
натуральному.
Пищевая ценность в 100г сухого продукта: белки - 9,3г, жиры - 6г,
углеводы -66,1г.
Энергетическая ценность 354,8 ккал.
- Горячий шоколад с коллагеном (26г)-1шт.
Состав: какао порошок, сахар, инулин, сыворотка молочная, сливки
растительные, коллаген, пищевые волокна (пектин, камедь гуаровая),
фосфат кальция, соль поваренная, ароматизатор идентичный натуральному
ваниль, витамины)Е, бета-каротин, В6)
Пищевая ценность в 100г сухого продукта: белки - 8,9г, жиры - 6,8г,
углеводы -41,2г.
Энергетическая ценность 301 ккал.
Продукт диетического (лечебного и профилактического питания "Леовит" ТУ
9197-081-49947596
- Кисель "Очищающий" (20г)-4шт.
Состав: сахар, крахмал, фрукты и ягоды (яблоко, барбарис), магния
сульфат, свекла, мука овсяная, кислота лимонная, сельдерей, столбики с
рыльцами кукурузы, кориандр, лавровый лист, чай зеленый, ароматизатор
идентичный натуральному.
Пищевая ценность в 100г сухого продукта: белки - 0,35г, жиры - 0г,
углеводы -88,8г, магний - 200мг.

- Кисель "Печеночный" (20г) - 4шт.
Состав: сахар, крахмал, фрукты и овощи (яблоко, свекла), мука овсяная,
кислота аскорбиновая (витамин С), кислота лимонная, столбики с рыльцами
кукурузы, лопух, бессмертник, ароматизатор натуральный.
Пищевая ценность в 100г сухого продукта: белки - 0,3г, жиры - 0г,
углеводы -93,75г, витамин С -500мг.
Энергетическая ценность 337 ккал.
Кисель "Почечный" (20г)-1шт.
Состав: сахар, крахмал, фрукты и ягоды (яблоко, брусника, ароматизатор
натуральный.
Пищевая ценность в 100г сухого продукта: белки - 0,14г, жиры - 0г,
углеводы -92,4г.
Энергетическая ценность 349,1 ккал.
Специальный пищевой продукт для лиц, контролирующих массу тела. ТУ 9197-
094-49947596
- Чай "Похудин" (Очищающий комплекс) (2г)-5шт.
Состав: чай зеленый, инулин, листья сенны, столбики с рыльцами кукурузы,
листья толокнянки, аскорбиновая кислота (витамин С), витамин В6,
ароматизатор идентичный натуральному.
Пищевая ценность в 100г сухого продукта: белки - 11,2г, жиры - 0г,
углеводы -33,0, витамин С - 3500мг, витамин В6 - 50мг.
Энергетическая ценность 94,5 ккал.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов.
Специализированный пищевой продукт для диетического (лечебного и
профилактического) питания. ТУ 9161-127-49947596
- Батончик фруктовый "Очищающий комплекс" (10г)-5шт.
Состав: фрукты сушеные (яблоко, курага, чернослив), сахар, овощи
(морковь, сельдерей, свекла), сенна лист, фенхель плоды.
Пищевая ценность в 100г сухого продукта: белки - 0г, жиры - 0г, углеводы-63,0.
Энергетическая ценность 260,0 ккал.
Противопоказания: кишечная непроходимость, острые воспалительные
заболевания кишечника, боль в животе неизвестного происхождения,
беременность, кормление грудью, детский возраст (до 14 лет).
При индивидуальной непереносимости отдельных пищевых компонентов и
продуктов, посмотрите не входят ли они в состав наших продуктов и блюд.
Хранить в сухом месте при температуре не выше +20"C.
Срок годности 540 дней

Внутри картонных коробок «Худеем за неделю» спрятана диетическая еда и инструкция с программой питания. Производитель, наша российская фирма “Леовит”, утверждает, что если соблюдать все рекомендации и питаться из коробки 5 дней, можно скинуть 1-2 кг.

Я подробно ознакомилась с содержимым волшебных коробок, попробовала блюда и сейчас готова рассказать вам, стоит ли тратить на них деньги.

Какие бывают наборы и что в них входит

Сегодня в аптеках и супермаркетах можно найти вегетарианский, диабетический, классический «мясной», средиземноморский и «фитнес» наборы «Худеем за неделю».

Каждый вариант представляет собой коробку с пакетами растворимой сублимированной еды, которой вам должно хватить ровно на 5 дней – одну рабочую неделю.

Каждый день нужно есть определенные блюда, ориентируясь на табличку, вложенную в набор. Переесть, в любом случае, не удастся – пища строго дозирована, порции маленькие.

В набор входят супы, вторые блюда – мясо с картошкой и макаронами, каши, кисели и кофе. А еще в каждую коробочку вложен блистер биодобавки Megaslim с витаминами группы В, хромом, цинком и карнитином.

Прямо скажем, вегетарианский, «классический» и диабетический наборы отличаются мало. «Средиземноморское меню» содержит разные виды каш – «семолино» с фруктами, поленту и простую кашу.

Отличается средиземноморский набор еще тем, что в его состав входит чай и кофе, которые на вкус намного приятней фирменного леовитовского киселя.

Набор Худеем за неделю Fitness Food предназначен для женщин, которые тренируются и нуждаются в большем количестве белка. Этот сундучок, в отличие от остальных, содержит дополнительный протеиновый коктейль.

В обычных наборах на завтрак – только компот или кофе, на обед – суп и «второе», и на ужин – каша или картошка.

В «Фитнесе» – каша на завтрак, второе блюдо на обед, суп на ужин и протеиновый коктейль в качестве перекуса.

В итоге, вы получаете стандартное пятиразовое сбалансированное питание, которое дает вам примерно 40 гр белка в сутки. С Фитнес-набором протеинов будет чуть больше – порядка 60 г в сутки.

Нормы по витаминам и минералам наборы не покрывают, и производитель честно пишет, что необходимо принимать витаминно-минеральный комплекс дополнительно.

Как питаться из коробки

Вам остается только следовать вложенной в чемоданчик инструкции, заваривать, как указано – кашу, суп, второе и кисель, и дополнительно съедать несколько разрешенных продуктов.

За счет чего худеешь на этих наборах

Снижение веса происходит за счет питания. Причем, чем строже вы соблюдаете рекомендации по дополнительному питанию, тем эффективней будет диета.

Однодневное меню из коробки содержит около 500 ккал. Еще столько же Леовит советует получать из дополнительного питания – яйцо, кефир, салат, рыба. Набирая примерно 1000 ккал в сутки, среднестатистическая сидящая в офисе женщина сможет сбросить около 1 кг в неделю.

Это хороший, нормальный результат. А вот питаться только пакетиками на 500 ккал даже в течение 5 дней – прямой путь к срыву. К тому же, не все диетологи считают быстрое похудение безопасным.

Производитель не ограничивает время применения продукта, однако низкокалорийные диеты обычно соблюдаются не дольше месяца. Затем следует период умеренной калорийности, и только после этого, если необходимо, возврат к диете.

Давайте попробуем приготовить обед из сундучка и ниже сделаем выводы.

Стоит ли покупать чемодан Худеем за неделю

Концентраты «Худеем за неделю» сложно отнести к 100% здоровой пище. Это сублимированные блюда, в состав которых входят заменитель сливок на растительной основе (транс-жиры) и мальтодекстрин. Но главный недостаток еды из коробки в том, что она просто невкусная.

Пробуя растворимый порошковый борщ из пакетика, ловишь себя на мысли, что хорошая хозяйка могла бы приготовить такой же , ничуть не превышающий этот по количеству калорий, но гораздо вкуснее, ароматнее и полезнее.

Да, растворимый борщ из сундучка Худеем за неделю содержит всего 49 ккал. Но если пойти в тот же Теремок и посмотреть на стенде информации для покупателей таблицу калорийности, можно убедиться, что порция постного борща в Теремке содержит 66 ккал.

Однако, готовая еда из сундучка предназначена как раз для тех, кто считать калории не умеет, сам готовить легкие блюда не хочет, в тонкостях не разбирается, словом, для тех, кому нужно просто выдать растворимые пакетики на день и сказать: «здесь 500 калорий».

Чемодан – это суровое и невкусное решение для людей, которые не в состоянии самостоятельно организовать себе низкокалорийное питание.

Точно такую же схему похудения предлагает производитель . Разница в том, что Энержди выпускает жидкие смеси, а наборы для похудения Леовит имитируют настоящие блюда – картофель с цыпленком, паэлья, гречка по-деревенски и так далее.

Стоимость питания из коробки

Конечно, сейчас появились фирмы на дом, которые также организовывают низкокалорийное питание за вас. Привозят вам готовый рацион на день в рамках выбранной калорийности.

Блюда у таких фирм свежие, приготовленные профессиональными поварами, меню разнообразное и сбалансированное. Бывают разные варианты рациона – для быстрого похудения, для вегетарианцев, для людей занимающихся фитнесом и так далее. Проблема только в том, что услуги служб доставки диетического питания очень дороги по сравнению с набором «Худеем за неделю». Ведь цена одного чемодана растворимой еды на 5 дней не превышает 600 рублей.

По сравнению с Энерджи это просто даром.

Осторожно

Если вы решите попробовать посидеть на чемоданах Худеем за неделю, пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом. Не смотря на то, что эти наборы рекомендует НИИ Питания РАМН, это относится только к здоровым людям, а тем, кто страдает заболеваниями ЖКТ быстрорастворимая еда из коробки не подходит.

Проблема лишнего веса становится все более актуальной. Зачастую слабительные и мочегонные средства для похудения не помогают, а приводят только к увеличению килограммов. Но жиросжигающий комплекс Леовит работает иначе. Он предотвращает образование отложений.

📌 Читайте в этой статье

Состав Леовит комплекса

В программу снижения веса «Худеем за неделю» Леовит входят наборы с блюдами с маленькой калорийностью. Все они готовятся быстро и предназначены для питания в течение пяти дней. Плюсом программы «Худеем за неделю» является то, что в него входят практически все важные микро- и макроэлементы, витамины и вещества, которые активизируют обменные процессы, способствуют очищению организма.

Процесс снижения веса обеспечивается благодаря небольшому количеству калорий, а также маленьким порциям.

Кроме того, система похудения Леовит может выступать не только самостоятельной диетой, но также и как подготовительный этап для перехода на дозированное и правильное питание. Она поможет настроиться на изменения.

Линия систем питания «Худеем за неделю» состоит из четырех наборов блюд, среди которых каждый сможет выбрать наиболее привычный рацион:

• Вегетарианское меню. В него входят блюда на растительной основе, а также некоторые кисломолочные продукты.
• Традиционное с мясом состоит из привычных славянских блюд.

• Диабетическое меню подразумевает, что вместо сахара используется сорбит.
• Средиземноморская диета предлагает блюда национальных рецептов Испании, Италии и Франции.

Программа снижения веса «Худеем за неделю» Леовит представляет собой картонный чемоданчик, внутри которого находятся пакетики с едой. Все блюда – это быстрорастворимые концентраты, которые нужно заливать кипятком, чтобы приготовить.

Система «Худеем за неделю» очень проста в применении, самостоятельно делать ничего практически не нужно. Пакетики предназначены для разных дней, кроме выходных. В это время можно либо готовить самостоятельно, либо открывать следующий чемоданчик. Кроме того, к пакетикам можно добавлять фрукты и овощи, мясо, рыбу или яйца. Общая калорийность меню составляет не более 500 ккал.

Первые и вторые блюда

Похудение начинается с процесса очищения организма от шлаков и токсинов. Поэтому чемоданчик для первого этапа именно так и называется. Суточная калорийность резко снижается, в целом она не должна превышать 1000 ккал, учитывая самостоятельные дополнения. При этом в рекомендациях не значатся активные физические нагрузки. Подразумевается, что для похудения достаточно только питаться по данной программе Леовит.

Основу меню составляют супы и каши. По программе «Худеем за неделю» Леовит очищения первые три дня следует питаться по следующей схеме:

• На завтрак идет каша из овсяных хлопьев с кусочками и . Она без сахара и соли, но зато добавлены витамин С и Е.
• Обедать предлагается супом свекольником. В состав входят овощи, соль, специи и крахмал, мука и антиоксиданты. На второе идет с овощами и зеленью. Она также без соли. К основному меню при желании или сильном чувстве голода разрешается съесть нежирное мясо, рыбу или куриное филе без соли.
• Ужинать нужно супом из крапивы со шпинатом. Он подразумевает очищение организма.

Плюс, кроме трех приемов пищи, есть перекусы на второй завтрак и полдник. В это время можно есть фрукты, пить кисломолочные продукты или лакомиться . Они состоят из мюслей и кусочков сухофруктов. Они вкусные, приятные, способствуют улучшению пищеварения и помогают бороться с голодом.

На четвертый день питания по комплексу Леовит утром следует пить сульфатную минеральную воду. Обед повторяется как в предыдущие дни. Но ужинать придется только одним стаканом киселя.

На пятый день «Худеем за неделю» завтракать придется с абрикосом и чай. На обед должен быть суп из крапивы и греча с овощами. Ужинать следует только чашкой горячего шоколада с коллагеном и свежим яблоком.

На втором этапе программы «Худеем за неделю» от Леовит можно выбрать разные меню чемоданчиков: средиземноморское, традиционное или вегетарианское. Здесь также идут пакетики с концентратами для заваривания кипятком. Среди предложенных блюд следующие:

• Крем-супы из курицы, чесночные или грибные. По консистенции блюда Леовит напоминают кисель или пудинг. Как правило, их нужно есть на обед.
• Каши из овсянки, гречки или . Они идут с добавлением фруктов и овощей, витаминов.
• Пасты из твердых сортов пшеницы без специй и добавок, также паэлья с курицей.
• Пюре из картофеля с овощами на воде и без соли.

Обеды можно дополнять салатами из свежих овощей, которые заправляются нежирным йогуртом.

На завтрак необходимо пить предложенный напиток и есть обезжиренный . Перекусы можно делать с помощью фруктов и кефира. Размер каждой порции не должен превышать 100 грамм.

О том, что собой представляет программа питания «Худеем за неделю» Леовит, смотрите в этом видео:

Напитки: кофе, кисель, чай, компот

Кроме основных блюд, в комплекс «Худеем за неделю» Леовит входят разные напитки. Среди них:

• Чай . В его составе: зеленый сорт, инулин, который призван уменьшать чувство голода и улучшать пищеварение, так как это пребиотик. В нем есть кукурузные рыльца, выступающие диуретиками и антиоксидантами, способствующая активизации метаболизма, сенна или слабительное, экстракты сельдерея и кориандр, помогающие нормализовать водно-солевой обмен, клетчатка, которая выводит токсины и налаживает перистальтику кишечника.
• Кисель предназначен для очищения печени. На вкус приятный. Напиток обладает жидкой консистенцией. Кроме жиросжигающих и желчегонных компонентов, он содержит витамины. В его составе яблоко, свекла, а также травы: кукурузные волокна, лопух, витамин С и овсяная мука, крахмал, зеленый чай, кориандр, экстракт сельдерея.

• Компот состоит из сухих фруктов и ягод. Они обладают мочегонными и слабительными свойствами. Они также направлены на поддержание иммунитета.
• Кофе «Капучино» . Опять-таки, данный напиток направлен на выведение лишней жидкости, увеличение энергии, так как он включен во второй этап и идет на завтрак.

Что обещает производитель

На самом деле программа «Худеем за неделю» Леовит состоит из трех этапов. Поэтому каждый человек сам может контролировать степень снижения веса. Если требуется избавиться только от пары килограммов, то можно придерживаться первого этапа – очищения. Он длится пять дней. За это время из организма выводятся шлаки и токсины, лишняя жидкость.

Этот этап подготавливает организм к дальнейшему избавлению от лишних сантиметров. Система питания «Худеем за неделю» улучшает пищеварение и перистальтику, активизирует обмен веществ, нормализует уровень «плохого» холестерина, очищает кожу, печень и кишечник.

Второй этап занимает две недели. Именно в это время происходит основная потеря веса. Это становится возможно за счет небольших порций и низкой калорийности блюд. В состав предложенных продуктов входят жиросжигающие вещества. Кроме порций в пакетиках, за время диеты нужно кушать фрукты, овощи и кисломолочные продукты, нежирное мясо.

Третий этап представляет собой завершение программы «Худеем за неделю» Леовит. Он направлен на закрепление полученного результата, чтобы после выхода из диеты не начался стремительный набор веса. Продолжать его соблюдать следует от одного до трех месяцев.

В течение этого этапа питаться следует небольшими порциями, но как можно чаще, по 5 — 6 раз в сутки. Нельзя допускать возникновение чувства голода. Количество калорий в день не должно превышать 1500 ккал. Кроме продуктов из комплекса необходимо кушать обычные.

По итогу диеты производитель обещает, что вес уменьшится на 2 — 3 килограмма за первый этап, и еще на 4 — 5 во время второго. Также в течение третьего может немного сократиться. Но не стоит забывать про индивидуальные особенности каждого организма.

Как работает жиросжигающий комплекс

Организма каждого человека содержит два вида жировых отложений – бурые и белые. Первые необходимы для обеспечения терморегуляции и жизнедеятельности организма. А белый жир служит «запасом» на «черный» день. Организм начинает его расходовать в тех случаях, когда он не получает достаточного количества энергии из пищи. Отложения могут скапливаться у всех по-разному: на животе, руках, ягодицах, спине и бедрах.

Естественно, что чем больше масса человека, тем больше белого жира скопилось в его теле. Таким образом, меню должно быть подобрано, чтобы уменьшить процесс отложения, а также заставить организм расходовать запасы.

Программа «Худеем за неделю» Леовит содержит специальные компоненты, которые блокируют скопления жиров-триглицеридов, препятствуют их быстрому превращению в кислоты. Кроме того, количество калорий на сутки значительно ниже привычного уровня, что заставляет организм расходовать собственные запасы.

Комплекс включает все нужные витамины и вещества, поэтому человек не рискует здоровьем. Также по программе «Худеем за неделю» Леовит нужно кушать белковую пищу, которая необходима для строения мышц. А ведь именно они могут страдать в первую очередь. Белки, как ничто другое, способствуют сжиганию жировых отложений.

Противопоказания

Прежде чем стремиться покупать коробочки с продуктами, важно знать о противопоказаниях. К ним относятся:

• возраст младше 18 лет и пожилой;
• ИМТ ниже 18,5 кг/м2;
• беременность и лактация;
• заболевания печени и почек, а также сердца и сосудов;
• проблемах функционирования желудка, кишечника;
• при наличии камней;
• диабет разных стадий;
• обострение хронических недугов;
• острые воспалительные процессы.

Стоимость

Приобрести сундучки с программой питания Леовит «Худеем за неделю» можно как онлайн, так и в любой обычной аптеке. Иногда сундучки можно встретить на полке обычного супермаркета. Цены могут незначительно отличаться. Так, чемоданчик на неделю обойдется в среднем за 700 рублей.

На официальном сайте приобрести программу питания «Худеем за неделю» Леовит можно за 800 рублей.

Реальные отзывы

Мнения о данном методе снижения веса разные. Одни худеющие утверждают, что от употребления еды из пакетиков не было никакого результата. После недели мучений, как правило, уходило килограмм или полтора. Причем объемы абсолютно не менялись. Но хуже то, что буквально на следующий день масса тела начинала увеличиваться. Вес после такой диеты быстро возвращался.

Кроме того, многие отмечают ненатуральный вкус еды. Блюда пресные и безвкусные, многие горчат. Не менее важным опробовавшие комплекс Леовит считают, что порции очень маленькие. В результате в течение недели приходится голодать. А это негативно сказывается на метаболизме и самом процессе похудения.

Общая калорийность на сутки около 1000 ккал ведет к тому, что организм испытывает стресс и начинает запасать еще больше. Отсюда жалобы на то, что после окончания курса все возвращается на место.

Тем не менее находятся те, кому система снижения веса «Худеем за неделю» помогла избавиться от лишних килограммов и сантиметров.

Также и мнение специалистов двоякое. С одной стороны, порции дозированные и низкокалорийные. Это плюс для тех, кто не может сам контролировать количество потребляемой еды и готовить не хочет. С другой стороны, набор блюд в меню крайне странный. Кроме неприятного вкуса, отдающего обычной едой быстрого приготовления, присутствует много картофеля и сахара, соли.

Также все напитки, вроде киселя, компота, чая и кофе, содержат чайную ложку песка. Еще часто сахар присутствует в пюре и кашах. А вот жизненно необходимые белки остались «за бортом», причем производитель предлагает по желанию дополнять ими рацион.

Конечно, нельзя не отметить, что в данных продуктах отсутствуют искусственные добавки.

Эффект похудения может быть достижим только благодаря низкой калорийности порций. Но это влечет много неприятных побочных эффектов, таких как головные боли, апатия, упадок сил, слабость, депрессия. Снижать количество калорий в день меньше 1200 не стоит. Потери веса этим не добиться, сил на физические нагрузки не будет. Так, согласно некоторым отзывам, нет возможности даже просто ходить на работу.

По мнению фитнес-тренеров и диетологов, придерживаться данного комплекса можно только не дольше пяти дней.

Система снижения веса «Худеем за неделю» Леовит не может помочь сбросить существенное количество килограммов, а без дополнений только ухудшит ситуацию. Кроме того, в составе не присутствуют необычные или сильные жиросжигающие компоненты. А меню вполне возможно повторить самостоятельно без особых усилий, сверхсложных в приготовлении блюд в нем нет.

Полезное видео

О том, какие результаты после программы похудения от Леовит, смотрите в этом видео: